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    • 2024.05.07
    ボルダリング
    三鷹リボン歯科 ・矯正歯科 インプラントアーカイブ

    こんにちは、三鷹リボン歯科・矯正歯科の歯科医師の有馬です。

    最近初めて、ボルダリングジムに行って来ました。

    運動はそこそこする方ですが、腕だけで自分の体重を支えるのが難しくて何度も落ち、中級以上はまだまだできませんでした。

    ちょっと出来るようになって、ついでにもう少し痩せたいと決心しました。

    今は週1回くらい行ってトレーニングしています。

    当院では無料で矯正相談、インプラント相談を承っております。

    皆様のご予約をお待ちしております。

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