スタッフブログ

STAFF BLOG

2024.01.08

あけましておめでとうございます！

横浜関内リボン歯科・矯正歯科の歯科助手・受付の西山です

新年あけましておめでとうございます！

お正月は、久しぶりに実家に帰省してゆっくりのんびりすることが出来ました

お家でダラダラして食べてを繰り返していたら今年も体重が大幅増量していました

夜ご飯控えめにしたり、おやつを我慢したり、少しでも階段を使用するようにして頑張っていますが、

体重ってすぐに増えるのに落とすのは本当に大変だなと感じております（笑）

むし歯も同じように一度なってしまうと大変になってしまうので日々のセルフケアや歯科医院での定期検診をおすすめしてます

もしよろしければご予約受け付けていますのでご連絡くださいませ。

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