STAFF BLOG
毎日本当に暑いですね
熱中症にならないためには水分補給が必要ですね
けれど、スポーツドリンクにはたくさんの砂糖が入っています
そこでおすすめは・・・
ミネラル入り麦茶です←ニュースで見ました
もしくは、水+レモン+塩で手作りドリンク
どうしてもスポーツドリンクが飲みたい方は、砂糖ではなく代用甘味料を
使用したもののほうが虫歯になるリスクは少ないです
明日から子供達は夏休み!!おやつにジュースにアイス
だらだら食べるのはダメです
みなさん、時間を決めて食べましょう
すぐに歯磨きができないときには、水かお茶でお口の中を
すすいでくださいね
暑いですが、夏を楽しみましょう
歯科助手 奥村