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    • 2024.04.03
    夏に向けて
    船橋リボン歯科 ・矯正歯科 インプラントアーカイブ

    こんにちは。

    春らしい暖かさになってきました

    今年は桜の開花が遅かったので、冬が長かった気がしますが、

    急に暖かくなり、体調を崩される方も多い気がしてます。

    花粉症の季節でもあるので、体調管理にはお気を付けください

    私は最近、夏に向けてダイエットを開始しました

    まずはジムに通う事から習慣づけて

    出来る限りお菓子は控えて夏に向けてまた頑張りたいと思います

    運動することで体調やメンタルも良くなることが多いので、

    運動の大切さを日々感じていますが無理せず

    新生活頑張っていきたいです

    受付・歯科助手　増田

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