スタッフブログ

こんにちは！

つくばリボン歯科・矯正歯科の小井戸です。

12月に入ってから一気に寒さが増してきてお外に出るのが億劫になる時期ですね

私は9月頃の涼しい時期に毎日ではありませんが、朝少しだけランニングをしてから出勤をしていたのですが、

10月下旬に風邪を引き、更には喘息発作を起こしてダウン...

そしてこれは言い訳ですが、11月中旬から朝寒くてお外に出れないなと勝手に決めつけて中断してしまっています

そこでお家の中で何かできないかな~と思い、タイトルにもあるNEWアイテム

ツイストエアロステッパーPremiumをプレゼントしていただきました

全然ランニングの代わりになっていませんが、これで何とか運動不足回避？をしてるつもりです。笑

以前から「継続は力なり」「日々の積み重ね」という言葉を私の中で大切にしています。

毎日の歯磨き、フロス、とても大切です。

面倒くさいなと思う時もあるかもしれませんが、その小さな積み重ね、習慣が

お口の中の健康を維持できると私は思っています。

お口の中のお悩みや不安なこと、些細な事でもお気軽に相談してください！

また、当院では無料の矯正相談とインプラント相談を行っております。

お気軽にお問い合わせください