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    • 2026.10.13
    読書の秋と歯の健康
    南草津：南草津だいき歯科・矯正歯科アーカイブ

    秋の夜長は読書にぴったりの季節ですね。

    実は、夢中になってページをめくっている最中、無意識に「歯のかみしめ」や姿勢の崩れが起きていることも。

    時々深呼吸をして肩の力を抜き、お口もリラックスさせてあげましょう。健康なお口と体で、素敵な読書タイムをお過ごしください🍁

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