STAFF BLOG
こんにちは。
羽生リボン歯科 受付 長谷川です。
最近、暑かったり、涼しかったり、季節の変わり目で体が追いつかないですね。
そのせいか、夜の寝ている時におこる 【くいしばり】が強い気がします。
なので【マウスピース】をつけて歯や顎に負担がかからないようにしています。
くいしばりとは、夜寝ている時に誰でも起こることなんです。
疲れや、ストレスがたまると、人は【くいしばり】や【歯ぎしり】をして
寝ている間に発散をするそうです。
発散をさせるためには必要な行動なのでしていて当たり前ですが、過度の歯ぎしりやくいしばりをしていると、
歯への負担が大きくなり、歯がなくなったり、顎が痛くなったりします。
自分はしてない。と思ってもほとんどの人がしてるそうですよ。
なので、最近顎が痛かったり、起きた時歯や、顎が疲れていたら、
くいしばっているかもしれませんので、気になる方は検診にいらして下さい。
マウスピースで軽減しましょう。
スタッフ一同お待ちしております。
気温の差が激しいので風邪ひかないように気を付けてください。
もうすぐ食欲の秋なので、美味しい食べ物がたくさんでてくるので、
歯をきれいにして美味しくご飯を食べましょう。